Иветт роуз метафизическая анатомия книги скачать

Lbmon , 1 апр Тоже интересуюсь этой техникой, но пока нет 50 симпатий. Буду ждать лучших времен. Розалинда1 , 25 апр Интересная тема, но насколько безопасна техника? Marta , 31 авг Добрый день, как у вас получить симпатии, очень интересуюсь этой темой.

Викkk , 30 сен Малена , 30 сен Благодарю Малена Сразу хочу немного рассказать об РПТ и о том почему мне интересна эта тема, в мае этого года прошла сессию РПТ с процессором, раскрыли ресурс свободы К слову, до того как я прошла технику рпт я всегда мечтала путешествовать, но считала для себя это недосягаемым и не позволяла себе отдыхать, даже если куда-то и ездила, то только по работе После прохождения курса РПТ я уволилась с работы, уехала сначала в Москву, а сейчас уже 1,5 месяца живу в Турции, пока в мечтах переехать в Лос Анжелес И это только на одном раскрытом ресурсе, сейчас очень хочу раскрыть остальные, это невероятно и действительно сказочно.

Первый уровень - просто знакомство с технологией и техника изменения не фиксированного то есть подлечивания травм, а не полного исцеления. Выдается только при прохождении тренинга RPT1. Интересно на каком основании она выложена если это она - посмотреть не могу, так как скачивание для меня как для нового человека на сайте невозможно , так как перед началом тренинга каждый студент подписывает юридическое соглашение со всей законодательной ответственностью о нераспространении материалов и о неразглашении информации услышанной, увиденной даже на кофе-брейках.

Я прошла оба уровня и собираюсь в августе на третий. Техника очень рабочая, не волшебство конечно как некоторые пишут - многое трудно преодолеть травмы, закоренелые убеждения. Могу точно утверждать - без дополнительных пояснений и практики получаемой на тренинге, а также тонкостей которых в книг нет - практиковать невозможно даже самому с собой.

Книга - просто теория. Видео с демо-сессиями при интуитивном понимании происходящего и при минимальных понятиях психологии дают много больше. Natali-ig , 15 янв Мне эта книга оказалась очень полезна. Я учусь работать с травмами, но многие травмы, даже если их пройти не уходят полностью и соматики на теле в виде болячек остаются. Из этой книги просто сделала открытие для себя. У каждого человека есть обязательно так называемая вторичная выгода из-за которой ему выгодно, чтобы у него оставались эти соматики и если их не найти, то все бесполезно.

Честно говоря, сделала для себя открытие и по новому и с новым качеством посмотрела на свою работу с травмами. Хранительница , 21 янв Прочитала конспекты, просмотрела еще множество видео, проверила. Причем работающая достаточно успешно, как в консультациях, так и в группе. Если есть опыт работы в консультировании, с центрами тот самый тройственный ум разобраться можно.

Если нет опыта, полагаю, что конспекта недостаточно. Есть видео по РПТ на ютубе, они могут помочь прояснить сам процесс. Предполагаю, что на семинарах дают нюансы работы, но стоимость убойная.. Насчет тройственного ума, есть небольшая пометка в конспекте по РПТ 1, что это не подтверждается современной наукой. Как научные данные - нет. В тоже время, сама техника работает. Тема в разделе " Психология, мотивация ", создана пользователем Солнышко , 19 янв Запись в резервный список запрещена.

Мы открыли доступ к ранее скрытому контенту. Вам доступно более 44 видео уроков, книг и программ без VIP статуса. Активно Твое тело говорит, слышишь? Evette Rose, Metaphysical Anatomy: Your body is talking, are you listening? Она является соучредителем компании личностного развития Rapid Personal Transformation, а также основателем Inner Beauty States. Иветт наиболее известна своей работой по избавлению от полученной в прошлом травмы, даря людям возможность жить успешной и полноценной жизнью.

Работа Иветт основана на ее личном опыте перехода от сложного прошлого к гармоничной жизни и карьере. Иветт сама пережила травму в детстве, и многие шаблоны поведения уходили корнями в нее.

Данная травма и шаблоны поведения существовали в ее жизни в различных формах, пока в возрасте чуть более двадцати лет Иветт не решила, что с нее хватит. С этого момента она начала свой путь к личностному исцелению, который привел ее к удивительным открытиям и глубокому пониманию собственной жизни и моделей поведения. Прорыв в ее личной жизни начался тогда, когда Иветт перестала работать с симптомами травмы и начала разбираться в их причинах, таких как детская травма, внутриутробная травма, травма при зачатии и родительская травма.

Иветт изучила много техник для искоренения травмы насилия, когда вдруг наткнулась на стену и перестала получать результаты. Именно тогда она поняла, что травма необязательно начинается в нашей жизни, существуют также родительские, внутриутробные, родовые травмы и травмы при зачатии. Все они также имеют влияние на наше эмоциональное и психологическое состояние. В результате открытия собственных способностей к целительству и благодаря полученным за все эти годы знаниям, Иветт полностью изменила свою жизнь.

Она ощутила вдохновение разделить эти знания с людьми, готовыми к большим прорывам и трансформации, и начала писать книги, поддерживать своих клиентов и проводить семинары по личностному развитию. Развиваясь далее и имея знания, полученные в результате многих лет исследований, она обнаружила, что может излечить человека, помогая ему осторожно обнаружить старые травмы и разобраться в них, применяя ее знания и естественные целительские способности.

Ее работа исцеляет детские, родительские, внутриутробные, родовые травмы и травмы при зачатии, а также последствия травм, полученных во взрослом возрасте.

Read More »

Книга второе правило волшебника терри гудкайнд скачать

Цель - выучиться и выжить СИ. В паутине страха и лжи СИ. Оборотень для леди СИ. Играя с Судьбой том 1 СИ. Больше не хочу быть твоей. Танец на краю тьмы СИ. Принцесса для Узурпатора СИ. При использовании текстов библиотеки ссылка обязательна: Второе правило волшебника, или Камень Слёз - Терри Гудкайнд.

Второе правило волшебника, или Камень Слёз Автор книги: Читать книгу "Второе правило волшебника, или Камень Слёз". Моя жизнь как фальшивка Автор: Сторожевые волки Богов Автор: Летопись безумных дней Автор: Легкий способ бросить курить Автор: Первое правило волшебника Автор: Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю Вставка смайликов Вставка ссылки Вставка защищенной ссылки Выбор цвета Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера.

Популярные книги за неделю. Эмма Дайсен была убеждена, что у нее худшая в мире история свиданий. У парней, с которыми она…. Стою в полном шоке.

Мне предлагают купить себе мужа и не одного. Куда я попала и где мои вещи? Только раз в году Матильда, владелица небольшой компании космических перевозок, разрешала себе…. Можно жить в Райской долине и соседствовать с логовом злого колдуна. Торговать на рынке самыми…. На Олю в подъезде нападает компания молодых "отморозков", они пытаются ее изнасиловать и отобрать….

Я — идеальный секретарь и идеальная жена. Никто не знает, что некогда любимый муж превратился в…. Начало учебного года — и этот горячий профессор желает обучить дочь проповедника всему. Попаданка — одна штука. Император — три… или нет, четыре штуки. Дракон — одна штука. Вы — потомственная ведьма, леди самых черных правил и не верите в случайности. Но что если судьба…. Была успешным патологоанатомом, а стала обычной студенткой необычной Академии.

Действия этой и предыдущей книги перекликаются с сериалом "Легенда об Искателе", однако, без сомнений стоит читать, тк сериал не раскрывает и половины сюжета и только косвенно основан на книге. Не пугайтесь огромной книжки, которую так сложно держать на весу, стоя в заполненном метро или электричке.

Во второй книге автор заставил всех своих героев действовать по одиночке, счастливо воссоединив их в конце повествования. A vid R eaders. Добавить Читаю Хочу прочитать Прочитал. На нашем сайте вы можете скачать книгу "Второе Правило Волшебника, или Камень Слез" Терри Гудкайнд бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине. Мнение читателей Кста, гибнут у автора все как то так аккуратненько, аж читать приятно.

Подборки книг Влюблённые разного возраста. Книги про одиноких людей. Первые книги известных писателей. Или смешно пытаться выдать ведьму замуж! Чужой мир - мои правила.

Read More »

Джон фланаган ученик рейнджера руины горлана книга первая скачать

Нигде не купишь Исполнитель: Сирота Роберт наделен даром целительства. Странствующий лекарь открывает ему секреты ремесла. В путешествиях он обрел славу и встретил любовь. Однако бродяга-знахарь не пара для богатой девушки.

Роберт стал любимым учеником Авиценны, ему обязаны жизнью правители государств, его боготворят, ему завидуют. И однажды он вновь встречает ту, с которой был вынужден расстаться Циел: Сато Цутому Год выпуска: Аудиокнига своими руками Исполнитель: Это не выдумка и не сказка, а реальная технология, долгое время незнакомая людям.

Первый зафиксированный случай применения магии произошел в году. Инцидент, в котором офицеры полиции с помощью специальных сил остановили теракт, спланированный группой фанатиков, которая пыталась использовать ядерное оружие для исполнения пророчества об уничтожении человечества, стал первым зафиксированным случаем исп Профессиональный полное дублирование , cубтитры: Они отправились в увеселительную поездку… но очередная остановка оказалась смертельным тупиком.

Группа друзей приехала осмотреть нетронутую временем пирамиду индейцев майя и угодила в ловушку, где США , Австралия Режиссер: Любительский одноголосый В ролях: Экранизация бестселлера Скотта Б. Смита о студентах, неторопливо проводящих каникулы в Мексике. Конец спокойного отдыха знаменует идея одного из них отправиться вместе с приятелем на археологические раскопки в джунгли, где среди развалин поселилось нечто ужасное. Не требуется музыкальное сопровождение , cубтитры: Германия , Zenith Pictures Режиссер: Эти исторические руины замков Германии возвышаются в великолепной южной части Германии, и всего в 30 км от них находится пограничное Боденское озеро Lake Constance.

Руины простираются на вулканическом плато, на территории порядка 22 акров Профессиональный полное дублирование Субтитры: Русские , английские, латышские, литовские, эстонские, украинские Формат: Древние захоронения всегда интригуют и завораживают, и поэтому желание скучающих туристов посетить археологические раскопки вполне понятно и закономерно.

Группа молодых студентов, о Ужасы , триллер Продолжительность: Битва за Скандию автор Джон Фланаган. Уилл и Ивэнлин могут наконец покинуть Скандию. Но внезапно Ивэнлин похищают таинственные всадники. Уилл преследует их, но что может один мальчик против шести свирепых темуджайских воинов, даже если он ученик рейнджера. Холт и Хорас появляются как раз вовремя.

Но времени радоваться встрече нет, эти Волшебник Севера автор Джон Фланаган. Приключения Уилла продолжаются в пятой книге серии. Пять лет прошло с заключения мирного договора между скандианами и аралуианцами. Уилл наконец становится рейнджером и отправляется на место своей службы. И скоро понимает, что даже на маленьком острове могут быть проблемы, которые не дадут ему Осада Макиндо автор Джон Фланаган. Приключения Уилла продолжаются в шестой книге серии.

Королевство в опасности, а замок Макиндо захвачен. Элис похитили и держат в заточении.

Read More »

Отто салливан книга как влюбить в себя любого мужчину скачать

Как сохранить любовь в браке Готтман Джон Скачать. Обретение смысла во второй половине жизни. Как наконец стать по-настоящему взрослым Холлис Джеймс Скачать. Другие книги автора ССС. Скрытые сексуальные сигналы Лаундес Лейл Скачать. Как говорить с кем угодно и о чем угодно.

Технологии эффективных коммуникаций Лаундес Лейл Скачать. Как влюбить в себя любого — 3. Теперь начинается игра всерьез. Наилучшее первое свидание, научно обоснованное и экспериментально подтвержденное. Приведите вашу Добычу в трепет на первом свидании. Ресторан для первого свидания. Мужчины, следите за своими хорошими манерами. Охотницы, будьте снисходительны к его слабостям и недостаткам.

Одежда для первого свидания. Мужчины, беспокойтесь об этом. Охотники, занимайтесь любовью с женщиной так, как этого хочет женщина. Урок, который займет один час и изменит всю вашу жизнь. Другой "краткий курс молодого бойца" по изучению страстной чувственности для мужчин. Охотницы, занимайтесь сексом с мужчиной так, как этого хочет мужчина. Дополнительные "непристойные" материалы для вашего учебного плана по изучению грубого голого секса.

Сравнение порнофильмов для женщин и порнофильмов для мужчин. Это не означает, что ты не должна жаловаться, находясь рядом с ним. Но постоянное нытье становится утомительным. Просто постарайся сделать так, чтобы во время общения он чувствовал себя комфортно рядом с тобой и не уставал. В самом начале отношений важно проводить много времени вместе. В течение этого времени вы будете лучше узнавать друг друга и вам должно быть весело.

Придется побороться с вашим обоюдным желанием — постоянно быть вместе. Не будь доступна для него каждый раз, когда он захочет тебя увидеть. Поддерживай баланс между проведением времени рядом с ним и своими личными делами. Чтобы проводить время вдали от него, выдели время на встречу с друзьями и семьей, проведи больше времени в одиночестве, когда сможешь сделать маникюр или маску для лица или работай больше, чтобы тебя отметили на работе.

Эта стратегия может показаться странной, но это будет хорошо для вас обоих. Это даст ему некоторое время, чтобы подумать о чувствах к тебе и даст время тебе, чтобы ты поняла, что чувствуешь. Используя данный подход, ты избежишь ощущения скуки или восприятия друг друга как само собой разумеющееся.

Читай 30 советов как стать женственной и желанной. Пусть он чувствует себя нужным. Делай вещи, чтобы твой мужчина чувствовал себя необходимым и нужным, это увеличит его чувство привязанности к тебе. Просьба о помощи тебе в чем-то или совет с его стороны дадут почувствовать его нужным и важным в твоей жизни. Например, ты можешь попросить его помочь передвинуть мебель у тебя в спальне или попроси совета, какая автомобильная страховая компания подойдет для тебя.

Каждый волен выбирать то, что он хочет. Люди не могут контролировать свои чувства, и ты должна знать, какие струны его сердца задеть правильно, чтобы добиться своего. Все придет к тебе с опытом. Вот советы как влюбить в себя любого мужчину — пользуйся ими на здоровье! Если есть что добавить — оставляй комментарий ниже. Ваш e-mail не будет опубликован. Как влюбить в себя любого мужчину Шаг 1 — Привлеки его Покажи, что ты заботишься о своей внешности и здоровье.

Следи за своим гардеробом. Не позволяй ему увидеть пятно на своей одежде. Советы как влюбить в себя мужчину Шаг 2 — Покажи свою личность Подчеркни ваши сходства. Читай 42 способа улучшить себя Продемонстрируй свою независимость.

Read More »

Малюта а н книга смертью смерть поправ скачать

В основу подготовки положен процесс формирования нового стандарта мышления, кардинально отличающегося от имеющегося стереотипа мышления современного человека. Только 3х местные номера, при проживании 1-го человека грн.

Работа в Школе проводится на основе интенсивных интеллектуальных тренингов-марафонов, путем погружения слушателя в информационный поток. Работы по духовной тематике: Малюта Пошла она к сыну, дала ему рубль и научила: Download hd video free for mobile. Like 1 Like 1 person. Лодочку жалко Супер топ 1 Тайная жизнь домашних животных Супер топ 1 Like 5 Like 5 people.

Меня не обманешь Супер топ 1 Like 4 Like 4 people. Упс Супер топ 1 Проникновение Супер топ Отвлек от просмотра игры Супер топ 1 Когда пёс не хочет гулять Супер топ 1 Засмотрелась Супер топ 1 Твои события и поступки уже предопределили твою судьбу на незримых весах Высшего Суда. Суд страшный от того, что последний, но рядом воля твоя и твой свободный выбор. Когда всё перевесить может одна жизнь, твоя жизнь, покаянно и осознанно отданная высокому Служению на выбранном тобой и вновь обретённом Пути.

В конце времён уходящей эпохи и свет не Свет, и тьма не Тьма, и смерть не Смерть, и жизнь не Жизнь. Здесь суд, и здесь праздник. А мир обвенчан с войною. И всё пало в пропасть, чтобы взлететь к небесам. И уже накрыт стол для торжества долгожданной встречи.

Наполнены кубки поминовения ушедших и благословения вновь обретённых. И незримый Святой град можно потрогать рукой духа.

А на новом месте силы глазами земного смертного можно увидеть знамение - Новый и непостижимый ранее по своей сути храм. И войти в него. Понять, что реальность твоя была сном. А сон твой сегодня стал реальностью. И ты должен отличить одно от другого. Найти своё место в делах Земных, чтобы не упустить Небесного. Именем этим, как ключом, перед людьми Судного часа открывается дверь к спасению. Дверь в Мудрославие, которое само является ключом ко всем тайнам бытия и путеводной нитью в жизнь новую, эпоху Солнечного Человечества.

Тебе раскрыта эта Тайна. Тайна имени Бога - так её называли раньше. Разгадку этой тайны не одно тысячелетие, как эликсир безсмертия или философский камень, искали люди. И вот она здесь, перед тобой. Простая, как свет Солнца, но так же высока, ослепительна и непостижима во всей своей безконечной сути. Поэтому Мудрославие - опора в делах и Деяниях наших.

Она связывает Землю с ещё неведомой смертным особой частью Космоса, которую, догадываясь о ней, земляне называют сейчас параллельным миром. Места силы благодатны для жизни людей. Там особенно хорошо размышлять и получать ответы на самые трудные вопросы. Надо только уметь задать эти вопросы и быть готовыми, по состоянию своему, принять ответы и выразить их словами. Хранители знают как это делать.

И многие из тех, кто сейчас становится на Путь Света, уже постигают азы этих тайн. Такое вот время настало сейчас. Местам силы столько лет, сколько самой Земле. Основные места силы наиболее постоянны в своём проявлении и размещении.

Если соединить одной линией центры сосредоточенных рядом друг с другом мест силы, то получится замкнутая фигура. На благоприятной территории места силы расположены по окружности и есть возможность для организации благополучной жизни. Если же в Земном или Космическом порядке происходят какие-либо сбои, нарушения или искажения, то окружность деформируется и даже разрывается. Такие Круги силы есть и на Земле. Их много, и существует их нумерация, начинающаяся с наибольшего, Главного и заканчивающаяся наименьшим Кругом.

Минимальное число мест силы в Круге силы - три, поэтому Священная Триада - основа такого Круга, а он в свою очередь - важнейшая составляющая Священной Триады Круга жизни. Наличие идеального Круга силы - необходимое условие для гармоничного существования всего сущего, а наличие идеального Круга жизни - необходимое условие для благополучной жизни всего живого.

Круг силы и Круг жизни - универсальные характеристики объектов Божественного порядка, основой которого является Священная Триада. Она есть и в человечестве, как едином целом, и в каждом человеке в. Поэтому так важно наличие и успешное функционирование больших и малых священных триад на всех уровнях проявления многообразной жизни - от человечества в целом, до отдельного индивидуума. Следует сказать, что современный землянин в виде отдельно взятых мужчины или женщины сейчас уже не обладает способностью образовывать самостоятельно свой собственный замкнутый круг-микрокруг отдельного человека.

Такая возможность была у первых людей, сотворенных Светлыми. Но постепенно это свойство было утрачено. Теперь для создания хотя бы подобия человеческого микрокруга требуется, как минимум, два человека противоположного пола, да ещё специфическое их взаимодействие друг с другом.

О подобных свойствах человека и о значении микрокруга в человеческой жизни упоминается во всех старинных священных текстах. Вспомним хотя бы библейскую легенду о том, что после грехопадения люди были разобщены, разделены на части и теперь эти разделённые половинки бродят по свету и безуспешно ищут друг друга. В этой легенде есть глубокий скрытый смысл, описывающий один из этапов отклонения человека от канонов Священной традиции после ухода Светлых.

Это отклонение привело к потере самодостаточности первых одухотворённых людей и к перерождению их из андроидов двуполых существ в однополые разделённые организмы - мужчин и женщин, хаотически распределённых по Земле. Создание человеческого микрокруга - важнейшая задача и необходимое условие для дальнейшего развития современного человека как на физическом, так и духовном плане.

Когда главный Земной Круг силы начал существенно искажаться, для контроля над ним и поддержания работоспособности были привлечены люди, организованные в специальные сообщества.

Эти сообщества имеют свою историю развития и существенно влияют на жизнь людей даже сейчас. Естественно, что в древние времена к работе с Земным Кругом сил в первую очередь привлекли тех, кто мог жить или уже жил в районе Земного Круга сил.

Именно эти люди после их специальной подготовки стали называться новыми Хранителями. Работу же, выполняемую ими, в силу её важности, назвали священнодействием.

А тех, кто выполнял эту работу - священниками. От первых Хранителей пошли первосвященники, а от них - остальные. И так до наших времён. Конечно, тогда не было таких понятий, которые были бы доступны и привычны нашему современнику. Но, напомню ещё раз, что здесь словами и понятиями дня сегодняшнего описываются дела дней давно минувших.

Всё это было так давно, когда сами понятия речи, языка и слова только начинали зарождаться в людской среде. И, прежде всего, они появились у Хранителей, ибо без них невозможно было ни священнодействие в Круге силы, ни сохранение этих деяний в тайне. Те, кто тогда, в первое явленное пришествие, жил в главном Земном Круге силы, стали первыми Хранителями. После своих периодических перемещений сегодня этот Круг расположен там же, где был он в тот первый раз, в дни Начала начал.

И живут в нём, в основном, потомки тех же Первохранителей. Потомки, которых сейчас называют русскими. Чуть раньше их называли Русами. Это единственное, что можно отобразить современным слогом и звучанием в попытке передать их истинное название. А народ Русов стал первым сакральным этносом, народом-правителем Земли людей.

Правителями тогда звали тех, кто знал право, закон, мог порождать новые мысли и знал что надо делать в необычной ситуации. А обладал этим даром, ещё с времён незапамятных, именно он, народ Русов - Хранитель, получивший свои свойства и знания от первых Светлых в начале эпохи Звучащего слова.

Народ Русов вошёл первым элементом в состав Священной Триады Человечества и положил начало созданию Круга силы в среде людей, сделав тем самым первый шаг на пути превращения тёмных земных тварей в современный живой всепланетный организм, именуемый человечеством.

Так прошло на Земле зарождение народа Русов и возникла его священная миссия, дошедшая сквозь тьму веков до наших дней. Но не сразу Русы стали Хранителями. Ползучую тварь земную надо было обучить и поднять до уровня Высокого служения, сделав её человеком.

Одухотворение, суть которого состояла в полевой привязке будущего Хранителя к Кругу силы. Для этого совмещалась природа земная со звёздной. Это событие на начальном этапе создания Хранителей дошло в своей первозданности до наших дней. Явление, непонятное до сих пор всем, кроме любого Руса. Те, кто незримо несут груз Священной Традиции, осознавая свою роль и высокое Дело своё, и те, кто участвует в Священнодействии неосознанно.

Так требует того хитроумная механика Кругов силы. С одухотворенности начиналось становление Хранителей и приобщение их к Таинству священнодействия. Под Словом и его Обретением здесь подразумевается способность человека называть, именовать предметы. А для этого их, предметы, надо уметь мысленно вычленять из общего, слитого в неразделяемое безконечное множество вещей. Процесс разделения на общее и частное - первый шаг в познании мира.

Без этого шага в принципе никакое осознанное служение невозможно. Первое, чем отличается человек разумный одухотворённый от тёмной земной твари - это способностью давать имена, называть объекты и явления окружающего мира.

Но, одно дело - дать имя чему-либо, другое - произнести это имя вслух так, чтобы его услышал и понял кто-то другой, например, похожий на тебя человек. Совокупность произнесённых вслух звуков, предназначенных для сообщения чего-либо, явилась предтечей возникновения человеческой речи. Язык свой Русы обрели благодаря Светлым. В своём первозданном виде он был построен, в основном, из односложных слов, отображающих бытие тех времён. У Хранителей - бытие особое. И язык у них особый.

Словесное общение разделило смертных на тех, кто обладал им, и остальных, которые жили единым объединённым сознанием, ощущая себя во всех и всех в себе. И, как следствие этого, отсутствие внутреннего развития человека за счёт отсутствия познания мира. Вечное, однообразное самоповторение в бездельном и безсмысленном существовании безвременья и внепространствия.

Такое общее возникло у Русов, живущих в местах силы. И называлось это общее -Священное Служение Хранителей Традиции. Все это придавало Высокий Смысл существованию Русов и позволило им стать народом, развивая в нём требуемые Служением свойства. Заметьте, до настоящего времени Русы - это отличные воины, но не захватчики. Круг силы - это важнейшая составляющая Круга жизни.

Его следовало не только поддерживать, но и охранять от внешних негативных воздействий, в том числе и от вражеских набегов. Они благодатны для жизни, благоприятствуют её благополучию.

Организация благополучной жизни - задача Служителей. Но наряду с Кругами жизни и местами силы на Земле, как и во всём Космосе, есть противоположные явления. Противоположные по всем данным. Если есть места силы, животворные места, то есть и места гибельные, со всеми вытекающими отсюда последствиями. Гибельные места выполняют роль балансиров по отношению к местам животворным, обеспечивая устойчивое существование проявленного мира.

Защита от воздействий этого мира - предназначение Народа-Воина в Высоком служении. Отголосками сакральных событий в этой сфере Священных деяний являются понятия - Святое Воинство, Русь Святая. Ни один из дошедших до сегодняшнего дня народов не имеет ни такого предназначения, ни подобных следов в своей истории, кроме Русов и их Древних Традиций.

Но это сознательно замалчивалось последние сотни лет, чтобы погрузить народ Русов в мертвящее забвение, чтобы Русы не знали своей истинной истории, своего происхождения, своего языка и высокого предназначения. Одухотворённый и Богорожденный Народ Русов - это народ-воин и народ-правитель. Народ, посвященный в Высокие Таинства мира Земного и мира Звёздного, Хранитель Традиции и Защитник её, поставивший дело Служения в Духе превыше земной плотской жизни своей.

По своей сути Народ Русов - Звездопоклонник, олицетворением чего всегда было, есть и будет вовеки - символическое изображение Солнца - ближайшей к Земле звезды. Даже в современном консервативном христианстве доминирует солнечная суть. Хотя многие верующие не понимают или просто не хотят понимать этого. Действительно, куда развёрнут любой христианский храм?

Он сориентирован по Солнцу, на Восток. Туда обращены лица и взоры молящихся, и молятся они восходящему Солнцу. А на куполах церквей православных крест очень часто расположен как опора, на которой изображены звёзды в виде маленьких солнц по краям. И одно большое солнце - посередине креста. Никуда не ушли Русы от Солнца, да и не будут уходить. Если уйдут, забудут Традицию и ослабеют места силы, то разорвётся Жизненный круг.

Смерть и запустение воцарятся на Земле. Нарушенный Космострой отзовётся и на ближайшей звезде - Солнце, которое начнёт менять свой цвет на коричневый. О Рус, задумайся над этим и дай свой ответ: В далекие времена Начала начал лучшие из Русов, которые успешно прошли все три испытания - одухотворение, обретение Слова и обретение речи, были посвящены в Тайну мест силы и получили Знания. Сейчас эта эпоха подошла к концу и уже вошла в период Перехода, Великого Перехода, который полностью переиначит жизнь Земли и всего сущего, что есть на ней.

В особых знаниях первого события содержались и, бережно сохраняемые, дошли до дней наших специальные ритуалы: Храмовая деятельность Хранителей не только духовно возвышала людей, но и, в прямом смысле, очищала и облагораживала природную среду в радиусе десятков километров вокруг Храма. Управление климатом на отдельных участках Земли, регулирование процессов, связанных со всей Землёй и её космической окрестностью, - это далеко не полный перечень возможностей Тех, которые хранили и чтили Традицию.

Да будешь и ты, ныне живущий Рус, достойным преемником Завета первочеловеков начала эпохи Звучащего слова, прародителей твоих! Последнее циклическое смещение Главного места силы Земли прошло примерно сто веков назад и вернуло его в пер-возданное место, где он находился в Начале начал.

На этой территории, почти не уходя с неё, чередуясь во времени, способах бытия и культурных традициях, последние сто веков было пять государственных образований народа Русов: Каждая из этих Русей имела одно главное и, как минимум, два менее значимых места силы, вокруг которых строилась жизнь и формировалась земная традиция, неявно и явно управляемая Священнодействием Хранителей.

Русь Синяя - это территория южной части Восточной Европы. Позднее она стала называться Киевской Русью. А русы, которые жили в ней, стали называться в последние сотни лет по имени Кия, основателя своего главного города-Киева. Рус с Кия или одним слитным словом - русский. В отличие от руский - производное от Русы.

Различали Русов по главным городам - местам силы и месту нахождения правителя, либо по названию Руси. В Руси Белой жили белые русы или белорусы. Они сохранили своё название, название страны, а также свою основную территорию до наших дней.

Единственные из всех пяти Русей! Это - многовековой подвиг Великого Хранения Высокой Традиции. Да будет тебе он примером, о Рус! Русь Золотая была в верховьях реки Ра. Так когда-то называли Волгу.

Цвет золота и сакральное предназначение его вещества олицетворяли с Солнцем так же, как и позже в древнем Египте. Между Золотой и Белой лежала Русь Чёрная. Сейчас территории Золотой Руси и Руси Чёрной входят в состав современной России, которая в названии своём сохранила верность Традиции. Слово Россия, вернее Расея, имеет очевидное происхождение, уходящее к истокам, когда священнодействие русов было явным, уважаемым в своём народе и государстве.

И он, сын Бога, солнцепоклонник, отвечал: Отсюда и название его отчизны - Расея или кратко - Русь. Отсюда и её другое название - Русь Галицкая. До сих пор здесь живут люди, называющие себя русинами.

В разные времена кружили эти Руси вокруг своих мест силы и пряли нить жизни своих народов собственным трудом, почитая Священный Завет. Но если терялось место силы, испоганивался Храм Духа нашествиями тьмы, тогда Русь уходила из Проявленного бытия в бытие незримое, и рвалась жизненная нить. Поэтому не счесть узелков, завязанных на ней руками и делами Хранителей. И так было во всех пяти Русях!

Поочерёдно, одна за другой, кружили они в большом хороводе. То проявляясь, то уходя в незримую Тишину священных таинств. Но никогда при этом русы не покидали своих исконных территорий, отстаивая их до конца, до последнего воина.

Пять Русей, пять малых Кругов жизни, пять отдельных лепестков Священного цветка с волшебным свойством -хранить и развивать жизнь!

Эти пять малых кругов, соединённых своими центрами в один узор: Главное место силы Земли - Руский круг. Пока он жив - неистребима жизнь Земная и открыты пути в Безпредельность.

Пора, о Рус, каждому из народа Русое и всему люду Земли узнать о предназначении Тайн этих, чтобы не ошибиться в делах и решениях Великого Перехода! Символ Русов - звезда. Светлые вдохнули жизнь и придали ей смысл, указав Путь. Путь к Звёздам, к Солнцу, к Свету, к Богу. Бог - это Истина. Жить - значит идти по Пути постижения Истины. Служение Истине - это служение Богу. Служение - это поддержание связи.

Священная связь в реальном мире - это связь Земли и Космоса. Главный символ любой светлой Земной религии - Солнце, наша ближайшая звезда, с которой мы связаны пуповиной жизни земной.

Но только у Русов звезда стала главным символом, бережно хранимым. Правитель - знающий человек, имеющий право творить законы. Вплоть до законов жизни и поведения народа своего.

Но знает лишь тот, кто видит. Отсюда - ведающие, веды, знание. Знать - это видеть. Так возникло это важное слово, с которым связан сакральный смысл, священный знак и символ Русов.

Звезда - символ видящих, ведающих, знающих. Её полное изображение последних времён - прямая пятилучевая звезда, нарисованная одной, непрерывной линией и помещённая в круг.

Пять кругов силы Русов, пять лепестков волшебного Цветка, дарующего жизнь и таинство превращений, перехода из бытия земного в жизнь звёздную - вот что такое звезда. Но символ этот и тайна его принадлежат только тебе, о Рус, по священному Звёздному праву и непреложной воле Небес.

Уже не одну тысячу лет силы Тьмы пытаются осквернить твою Звезду, извратить Священный смысл Завета Предков и нарушить Традицию. Будь бдителен, спокоен и суров. Чти Завет предков и береги свою Звезду. Истине, имя которой - Мудра. Она Мать всех богов, олицетворение животворного светлого начала. Нет вершин выше Небес. Нет Небес выше звёзд. Нет истины выше звёздной. Нет религии выше Истины. И мы славим Её, Истину, славим Мудру. И все народы Земли, все религии поют ей свои гимны.

И я слышу многоголосый хор, в котором сплелись воедино голоса православных, правоверных и просветлённых -всех тех, кто славит Высокие истины. Приобщись и ты, о читающий, к этому хору Мудрославия, великому единению малых истин в один огромный поток света Великой Истины, вечной и непостижимой. В будущем слышен и твой голос в гармоничном звучании многоголосого хора Священного Мудрославия.

И радуюсь за тебя, и повторяю трижды - благославенен будь на Пути Звёздном, гордый и многострадальный народ, народ Русов. Больше знаний - ближе к Богу. Сын Богов, после много-вековых исканий и заблуждений, испытавший себя во многом, ты можешь и должен возвратиться духом своим в священный родительский Дом. Поборник Истины, воин Света, ты прошёл великие испытания. Тебе уже пора повзрослеть и делать то, чему учил и к чему готовил тебя Создатель твой.

Так будь же готов стать создателем Нового Мира, чтобы указать Путь тем, кто идёт следом, для которых ты сам можешь и должен стать Богом и звёздным проводником на пути из Тьмы к Свету, в безконечной чреде звёздного служения. Твой Путь - это пример великого и осознанного самопожертвования во имя Служения Священной цели. Таков Путь Спасителя - ибо идущий первым спасёт других, принимая на себя все трудности и опасности начала Новой эпохи. Эпохи, которая грядёт после священного Перехода времён Апокалипсиса, о котором уже пропели трубы, и чьи всадники уже несутся и топчут копытами коней своих души земных смертных.

Прислушайся, и ты услышишь звук Трубы и топот этих коней. Не надо медлить в своих решениях и делах предназначения своего, потому что время уже не ждёт. Пусть будут помыслы твои чисты, дух непоколебим, а сердце преисполнено добром и любовью.

Святая Русь осеняет тебя, сияя в высоких небесах Заветной Звездой. Всевышняя Мудра благославляет на новый подвиг. Подвиг земной и духовный во исполнение пророчества. Будущее людей Земли посеяно в прошлом. Но взращивается оно сейчас. А урожай определится плодами мыслей, слов и дел человеческих в многотрудных земных буднях. Существует два основных способа преодоления любого пути. Есть путь тёмных или путь тьмы, и есть Путь Светлых или Путь Света.

Тёмный путь - это неосознанный путь исканий и заблуждений. Без чёткой цели и плана движения. Как правило, такой путь длителен и сопровождается многочисленными потерями и разочарованиями. А настоящая радость здесь - случайная гостья, с которой тёмные не знают что делать. Поэтому и отношение ко всему, что связано с тёмным путём, безрадостное и рассматривается чуть ли не как наказание, как тяжкий крест.

И только через тысячи лет, в ходе большого числа проб и ошибок, иногда свершается маленькое чудо - получается какой-либо новый результат.

Такой проблеск в делах может сопровождаться проб-леском в душе или сознании смертной земной твари, бредущей путём тёмным. Путь Света - совсем иной. Это путь сознательного творчества, божественного озарения, когда цель ясна заранее, известно - что и как делать. Это искусственный путь, по воле и плану того, кто творит искусство движения своего.

С самого начала эпохи Звучащего слова и до наших дней из общей человеческой массы этим путём шли только Хранители, которыми среди народов Земли был народ Русов. Они были по-священы в Тайны Высокого Пути, поэтому и в земных делах вели себя подобным образом: Например, круг старейшин решал проблемы, возникающие в обыденной жизни Русов. При этом в решении важнейших дел доминировал принцип Круга.

Позднее, в процессе перемещения народов в поисках лучших мест жизни, в ходе войн, торговли и других форм взаимных отношений, эта традиция перекочевала к другим народам Земли. Правда, сейчас народ Русов разбит на осколки, почти не знает своего прошлого, в значительной мере потерял божественную часть речи и первичного языка своего, полученного от Светлых. И на различных участках своего Пути народ Русов шёл по разному - то нижним тёмным , то верхним путём.

Верхний путь, путь Света - всегда осознан и радостен. Идущие этим путём зажигают звёзды в Небе, а не сеют кресты на Земле. Путь Света - это божественный Путь, путь Творца и человека, стремящегося стать творцом жизни своей. Тот из людей, кто ведёт себя так, называется человеком свободной воли.

Движение к Богу - это не механическое хождение в какой-либо религиозный храм, а постижение Пути, когда идущий приобретает всё новые и новые качества, которые ранее были присущи только Богу. Поэтому каждое достижение и каждая ступень роста всё более приближает человека к Богу, уменьшая разницу между ними.

От тёмной и смертной земной твари - к человеку, от человека - к богочеловеку и, наконец, к Богу, к безсмертию. Таковы основные этапы движения на Пути Света.

По сравнению с движением тёмных, Путь светлых - это стремительный взлёт в своём развитии, который можно назвать Земной частью Пути Звёздного, или кратко - Земной Путь Света.

Конечно, есть ещё и Срединный путь - это неопределённая смесь, чёрно-белое переплетение верхнего и ниж-него путей. Но не срединный путь движет колесо времени, а именно те две крайности - светлая и тёмная, белая и чёрная.

А срединный путь - путь серых, смесь белого и чёрного. Это болото стоячее, тлен и мертвящий покой. Иногда в этапах развития светлого и тёмного путей бывает знаменательное событие - пересечение путей. В священной практике такое явление рассматривается как знамение.

В этой общей точке - точке встречи, точке сборки можно менять судьбу, потому что появляется возможность выбора. Можно уйти с одной траектории пути на другую. Только в этой точке есть возможность прямого со-прикосновения и взаимопонимания тёмных и светлых, нижних и верхних. Люди нижние становятся богами, а боги верхние нисходят до уровня людей. Люди почувствуют себя богами, вкусив божественное, а боги лучше поймут земное, соприкоснувшись с людьми. Искусственным путём - это когда боги, верхние, сами опустятся к нижним.

Иначе говоря, воплотятся, примут тот образ, который даст возможность осуществить контакт. Такое самопроявление богов будет восприниматься нижними как при-шествие. И возвысили часть людей - Хранителей до божественного уровня, поменяв их судьбу.

Естественным путём точка сборки возникает тогда, когда эволюционирующие нижние в конце концов добираются до какого-либо фиксированного, сравнительно низкого уровня верхних. Или верхний путь, начавшись позднее, догоняет эволюционную траекторию и пересекает её.

Момент пересечения - это и есть момент контакта. В Земном священнодействии сначала было пришествие, когда Светлые соприкоснулись с тёмными, одухотворяя их. Это был стремительный рост, прорыв в развитии тёмных, эквивалентный нескольким эволюционным скачкам.

За тысячи лет эволюции часть смертных, оставшаяся тёмной в момент Пришествия, прошла свой Земной путь становления и сама доросла до уровня готовности принятия нового знания - снизу достигла уровня развития Хранителей.

Возможность нового одухотворения, но уже тех, кто подошёл к этой возможности снизу. В христианстве такая возможность и её реализация называется крещение духом огнём. Естественно, выбирается начальная, наиболее доступная форма передачи таких знаний или, как их называют в Священной традиции, - высоких истин.

Такая форма давно известна. В этой роли обязано быть и уже выступает Мудрославие - новое духовное направление, религия Эпохи Свершений.

Освобождаясь от драгоценного груза, Хранители Священной Традиции смогут уйти ещё дальше и начнут стремительно двигаться в сторону богочеловека. А простые смертные, поднявшиеся до уровня обретения слова и речения, получат возможность стать людьми, носящими гордое звание - человек. Массовое появление таких людей, объединённых новым видением мира - Мудрославием, создаст серьёзные предпосылки для перехода всего населения Земли в принципиально иную, более высокую стадию развития - человечество.

А это, в свою очередь, будет основной предпосылкой для подготовки Земного десанта в Космос. Не только в тот Космос, которым называем мы всё то, что лежит за пределами лунной орбиты, но и в качественно иные - параллельные миры. Это уже не фантастика, а наша реальность, превышающая любые фантазии, которые были написаны когда-либо. Итак, Мудрославие, начало Эпохи Свершений, крещение Духом, опускание Священных начал - азов Священных Тайн в широкие массы - вот характерные признаки нашего времени, эпохи Перехода, Второго Пришествия, часов Апокалипсиса.

Эти события проявятся в резком изменении судеб всех духовных движений, ми-ровых религий, деятельности тайных орденов духовной ориентации, возникновением других ведущих мировых центров и появлением новых общемировых мест духовного поклонения.

Все эти процессы напрямую связаны с народом Русов, их судьбой и современным уровнем развития во всех сферах деятельности, в первую очередь - в области религиозно-духовной. Об этом известно из самых древних преданий, имеющихся у всех народов, написано в зашифрованных и открытых текстах мировых религий, в философских манускриптах и текстах ушедших цивилизаций. Сегодняшний Иерусалим канет в Лету. И такое место есть.

Оно тоже описано в легендах, но уже там, у себя, в Синей Руси, которая сейчас в тяжёлых родовых муках пытается обрести себя в жестоком и судьбоносном противостоянии с силами Тьмы, в очередной раз об-рушившимися на Русь кровавым, незримым крестовым походом с одним желанием - раздавить, смести её, Русь, с лица Земли. Но, как и тысячи лет назад, в жестоких противоборствах Света и Тьмы, стояла, стоит и будет стоять Русь Святая в Не-бесном граде и Земном обличье. И тщетны попытки любых сил тьмы, ибо не в силе правда, а в Истине.

А Истина - у народа Русов. И поэтому - да простит Великая Мудра тех, которые не ведают, что творят. А нам - своё Дело делать. В реальном проявлении, например, в Земной практике, Переход характеризируется не только отрезком времени, но ещё и местом, с которого он начинается и происходит, пространственной координатой. Ведь далеко не при любых условиях по времени и месту возможно реализовать те или иные процессы, особенно в их начальной стадии, да ещё и с кардинальными изменениями всего сущего.

Мы уже живём в нём, хотя многие и не подозревают об этом. Некоторые так никогда и не узнают, что происходит сей-час, а если и узнают, то не поймут этого.

Таков удел тех, кому по заслугам прошлых лет их пред-начертано навсегда уйти из проявленного, стремящегося вверх, к свету, бытия в небытие, во тьму вечную. Их незнание и непонимание - единственное утешение для них, облегчающее не-обратимый уход во тьму. Это неизбежные потери, которые есть всегда, при любом Переходе. Уходящие к Свету, на следующий этап развития, познают радость своего взлёта и скорбь по поводу тех, кто ушёл на-всегда.

Именно в этом смысле - познание увеличивает скорбь. Но настало не только время Перехода. Определено так-же и место, откуда он должен был начаться и начался уже. И в своём начале, до земного воплощения, он рождается на Божественном плане.

Или, как сейчас принято говорить, на уровне мыслеформ, в незримом, полевом виде. Затем идёт овеществление - переход от полевого к вещественному, определённому проявлению, доступному земному человеку в зрительном восприятии, вплоть до возможности потрогать руками, чтобы убедиться в реальности происходящего.

Совокупность двух начал - во времени и в пространстве на пути священнодействия называется знамением. Знамение в жизни людей выглядит как значимое событие. А воплощённая, проявленная и воспринимаемая людьми составляющая знамения называется знаком. Таким знаком эпохи Перехода является Звёздный Храм, находящийся сейчас в воплощённом виде в центре Синей Руси. Храм этот и отличает то место, откуда начнётся Переход, и тот народ, который может и должен этот переход начать и совершить.

Есть высшая Божественная Тайна в его возникновении и предназначении, часть которой уже можно и необходимо открыть земным людям.

Потому что время пришло. Великое священное время, в которое только и возможно приоткрывать священные тайны, совершая небесный обряд просветления тех, кому суждено подняться на следующую ступень развития.

Без такого обряда движение вверх, к Свету — невозможно. Это то, что называется первотолчок, приводящий в движение механизм жизни нового круга - витка спирали развития.

Есть вещая фраза, ставшая крылатой и произнесённая в минуту неосознаваемого откровения: Рим в своё время был центром Великой империи и духовным центром её. После упадка Рима эту роль стал играть Константинополь - столица Византии. А под третьим Римом подразумевалась Москва, куда переместился официально-формальный религиозно-духовный центр русского православного Христианства. Перехода к новому миру, противоположному всему предшествующему, в соответствии с известными и неизбежными законами развития.

Множество знаков сопровождает это событие и указвает на него, а как следует относиться к ним - пусть каждый решит сам. И по решению своему, которое будет истинным в ощущении, каждый сможет предвидеть свою судьбу и определить место своё в грядущей Эпохе. Возможность такого самостоятельного предвидения даётся всем только в эпоху Перехода.

А поэтому - соберите всё мужество и будьте готовы принять такое откровение как весть о жизни грядущей, или о смерти ветви вашей на древе жизни. Уже само слово, противоположное слову Рим - это, про-читанное наоборот, слово мир. И по сути, и по форме это воистину так. Рим и империя - это война, экспансия, насилие, смерть, Тьма. Новое противоположное состояние - это мир, созидание, радость, жизнь и Свет. Но именно туда, к Свету устремлён род человеческий, к единственному выходу из ци-вилизационного тупика.

Read More »

Книга спасать или спасаться скачать

И двигаться в нужном направлении. Мне кажется, что для российского читателя эта книга не подходит. Слишком разные условия жизни, да и относимся ко многому по-разному.

Поэтому, вряд ли в этой книге, те у кого есть проблема алкоголизма и наркотиков, найдут для себя полезные советы. А тем супругам, у которых вторая половина злоупотребляет, или тем родителям, у которых такая беда с ребенком даже великовозрастным , надо идти к психологам, психотерапевтам, которые разберутся в конкретной ситуации и подскажут как быть с учетом того, что мы живем в нашей действительности, а не заокеанской.

Никакая книга не может заменить в данной тяжелейшей ситуации профессиональную психологическую и медицинскую помощь. Фото 11 - опросник скажем так "по лишнему весу" без алкоголя там тоже не обошлось. По этой проблеме совсем чуть-чуть. Но с лишним весом так точно не к книге, а к врачам кардиологам, психологам, урологам, диетологам и т. А не сидеть на диване и читать эту книгу. Я избалована хорошей литературой по детской психологии, написанной профессионалами Л. Польстилась на фразу в заголовке: Решила наконец начать думать о себе любимой.

А книга оказалась пустая, примитивная, воды много переливает через край , дельных советов нет. Для себя в ней ничего не нашла. Мне книга не понравилась категорически. Как на самом деле можно помочь страдающему родственнику, любимому, чтобы не сгореть вместе с ним?

Об этом и пишет Мелоди Битти, прошедшая через такие испытания Скрыть. Все отзывы и рецензии Убеждай, воздействуй, защищайся 29 рец. Привязанность в жизни ребенка рец. Как наполнить жизнь яркими и запоминающимися событиями.

Манн, Иванов и Фербер: Паттерны гипнотических техник Милтона Эриксона 18 фото. Энциклопедия начинающего психолога 12 фото. Японская система развития интеллекта и памяти. Продвинутая версия 11 рец. Будь больше самого себя 97 рец. Почему люди изменяют и можно ли избежать измен 20 фото. Если вы обнаружили ошибку в описании книги " Спасать или спасаться? Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе " автор Мелоди Битти , пишите об этом в сообщении об ошибке.

У вас пока нет сообщений! Рукоделие Домоводство Естественные науки Информационные технологии История. Исторические науки Книги для родителей Коллекционирование Красота. Искусство Медицина и здоровье Охота. Собирательство Педагогика Психология Публицистика Развлечения. Камасутра Технические науки Туризм. Транспорт Универсальные энциклопедии Уход за животными Филологические науки Философские науки. Экология География Все предметы. Классы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Для дошкольников.

Каталог журналов Новое в мире толстых литературных журналов. Скидки и подарки Акции Бонус за рецензию. Лабиринт — всем Партнерство Благотворительность. Платим за полезные отзывы!

Знаменитая Алиса в деталях. Навигатор по детским книгам. Вход и регистрация в Лабиринт. Мы пришлем вам письмо с постоянным кодом скидки для входа на сайт, регистрироваться для покупок необязательно. Войти по коду скидки. Вы получаете его после первой покупки и в каждом письме от нас. По этому номеру мы узнаем вас и расскажем о ваших скидках и персональных спецпредложениях!

Войти через профиль в соцсетях. Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе. Так называется новая книга Мелоди Битти. Прекрасная книга о созависимости. Я процитирую некоторые вещи из нее и прокомментирую. Они были такими гневными, потому что любой, кто стерпел бы то, с чем мирились они, был бы таким же гневным. Они стремились к контролю, потому что все вокруг них и внутри них вышло из под контроля.

Дамба вокруг их жизней и жизней людей, окружающих их, вечно грозила прорваться и затопить вредоносными последствиями всех и вся. И казалось, что никто кроме них этого не замечает и что всем наплевать.

Я видела людей, манипулирующих другими, потому что манипуляция казалась единственным способом чего-то добиться.

Я работала с людьми, которые были нечестны, потому что системы, в которых они жили, не подразумевали честность. Я работала с людьми, которые думали, что сходят с ума, потому что принимали на веру такое количество лжи, что уже не понимали, где реальность и что она такое. Я видела людей, которые были поглощены проблемами других, что у них не было времени выявить или разрешить свои собственные.

Это были люди, которые так глубоко - и часто разрушительно - любили других людей, что забыли, как нужно заботиться о самих себе.

Созависимые чувствовали себя ответственными за столь многое, потому что окружающие их люди не чувствовали себя ответственными даже за малое; созависимые просто закрывали собой брешь. Я видела исстрадавшихся, растерянных людей, которые нуждались в утешении, понимании и информации. Я видела жертв алкоголизма, которые не пили, но тем не менее становились жертвами алкоголя. Я видела жертв, отчаянно силившихся обрести хоть какую-то власть над своими палачами.

Неудивительно, что созависимые - настолько сумасшедшие. Кто не спятил бы, пожив с людьми, с которыми живут они? Она о том, что вы можете сделать, чтобы чувствовать себя лучше. Каждый человек уникален; каждая ситуация уникальна.

Алкоголизм и другие компульсивные расстройства - настоящие семейные заболевания. То, как заболевание воздействует на других членов семьи, называется созависимостью. Когда они уже подверглись воздействию - когда "это" устоялось, - созависимость начинает жить собственной жизнью. Это все равно, что подхватить пневмонию или приобрести разрушительную привычку. Как только вы ее подхватили, она у вас есть.

Если вы хотите избавиться от нее, вам надо делать что-то, чтобы заставить ее уйти. Не имеет значения чья это вина. Ваша созависимость становиться вашей проблемой; разрешение ваших проблем - ваша обязанность.

Созависимый - это человек, который позволил поведению другого человека воздейстововать на себя и одержим стремлением контролировать поведение этого другого человека. Этим другим человеком может быть ребенок, взрослый, любимый, супруг, брат, сестра, бабушка, дедушка, клиент или лучший друг. Он или она может быть алкоголиком, наркоманом, психически или физически больным человеком, которым периодически овладевают печальные чувства, или одним из типов людей, перечисленных ранее.

Но суть этого определения и выздоровления заключается не в другом человеке - как бы мы глубоко не верили, что это не так. Оно заключается в нас самих, в том, как мы позволяем поведению других людей влиять на нас, и в том, как мы пытаемся воздействовать на них: Но они редко просто действуют. Они реагируют на проблемы, боль, жизни и поступки других. Они реагируют на собственные проблемы, боль, жизнь и поступки.

Многие созависимые реакции - это реакции на стресс и неопределенность жизни или взросления в условиях алкоголизма и других проблем. Реагировать на стресс - нормально.

Read More »

Книга виталия кварцяного футбол это не только победы скачать

Особенно, это касается приобретения различных игроков. Виталий Владимирович описывает, как он уговаривал футболистов, как покупал их за копейки, как он сам любит повторять.

Кварцяный действительно написал много и искренне. Сегодняшнее поколение болельщиков привыкло к коммерциализации футбола, что это больше бизнес, чем игра. Эта книга направлена на то, чтобы показать, каким должен быть настоящий футбол. Я вовсе не идеализирую советское время в футболе, но меня поразили слова Кварцяного об улицах, переполненных мальчишками с мячами. Тогда не хватало мест для игры в футбол. Я читал как будто бы о своем детстве. Большинство фотографий в книге уникальные.

Особенно это касается лет и фотографий известных игроков сборной Украины Лужного, Хачериди, Девича и Тимощука. На этих снимках футболисты в неформальной обстановке, с Кварцяным и его женой. На презентации книги почти все футболисты "Волыни" приобрели себе по экземпляру. Некоторые сразу принялись читать. Игроки знали, что их тренер написал книгу. Им интересно узнать больше о своем наставнике и тренерском процессе".

Добавим, что 19 июля Кварцяный будет праздновать юбилей - 60 лет. Несколько лет назад "Волынь" отметила летие, а в сентябре стадиону "Авангард" исполнится 80 лет. В первенстве мы шли на первом месте и выиграли кубок города.

В году не хватало мячей для тренировок. Я нашел 25 волейбольных и покрасил их в пятом цеху в белый цвет. Принес на тренировку - все были удивлены. Раньше инструктор приносил один-два мяча, а у нас двадцать пять.

Правда футбольных было всего три, остальные - волейбольные, на которые я налил много краски, поэтому они стали тяжелее". Для меня это большая отдушина в жизни. Рокки всегда заставляет с ним гулять. Организовывает меня и сегодня. У него искренние, преданные глаза… Трудно описать эти ощущения. Рокки как бы хочет говорить, понимает и не может высказаться. Недаром ведь говорят, что было бы очень плохо людям, если б собаки начали говорить. Он очень много знает и мучается, что сказать не может. Первый вариант издания был меньше и скромнее по виду.

Окончательный вариант книги пани Тамара одобрила, сказав: Последние два года, говорит Виталий Кварцяный, он сблизился с журналистами, ведь и сам поработал на телевидении. Кварцяный не забыл рассказать о том, как сам наносил разметку на поля, шил и красил мячи, гладил форму игроков, постиранную его женой.

Книгу Кварцяный написал на русском. Цена книжки - гривен. Но заработать на ней Кварцяный не хочет, говорит, что главное - рассказать читателю о том, каким должен быть настоящий, искренний футбол. Сейчас издание можно заказать на клубном сайте. Решали-решали, но ничего у них не получилось. А я места себе не могу найти. Начали уговаривать отца и мать — ничего не получается. А парень хотел играть. Потом я узнаю, с кем Саша Тимощук дружит, может, тут даст слабину. Таким человеком оказался Петя Харахай, очень порядочный человек, который хорошо знал Сашу, они вместе провели детство.

Я к нему обратился: Уже два месяца никак не можем уговорить". И ему удается отца Тимощука уговорить, они вместе приходят ко мне в кабинет на стадион. Дома они подумали и написали свои условия: Вот такие были условия, для того времени в Луцке это была, можно сказать, бомба. После этого мы серьезно завершили начатое дело, снова группа людей едет в Киев забирать документы, но не отдали паспорта. Мы сделали новый, подписали контракт, зарегистрировали его, и Толя дебютировал в высшей лиге Тимощук в каждой игре выходил на замену, чувствовал себя футболистом по действиям, по движениям, был серьезным, перспективным, правильным игроком.

Я убедился, что работу мы сделали правильно, и время это показало. Когда я ушел, его хотели продать в Австрию, но продали за небольшие деньги в " Шахтер ". И только после перехода Тимощука сначала в " Зенит ", а потом в " Баварию ", " Волынь " получила дополнительную компенсацию.

Когда Тимощука увидел Лобановский, он захотел его в " Динамо ". Ко мне обращались, но я отказал, потому что уже не работал в "Волыни" и не хотел делать неправильных движений, предоставив судьбу игрока руководству команды.

Иногда ловлю себя на мысли, что если бы фактически не украл Тимощука из интерната, то он мог бы уехать в Англию, прижиться там и не достичь таких вершин, не сыграть более ста матчей за национальную сборную Украины. Анатолий Тимощук — простой, надежный талант, который развивался благодаря труду и поддерживал все необходимое, чем богат хороший футболист. Он был и быстрый, и прыгучий, и самоотверженный, и силы достаточно было, и цепкий, и одержимый, и головой хорошо играл.

Бил с лету с левой и правой, имел короткий, средний и длинный пас, прекрасно видел поле, играл в координационном подкате, читал игру. Это все было в нем одном. Он прошел различные степени универсализации, ведь его Бышовец ставил левым защитником, в сборной у Колотова он иногда играл правого защитника, левого и правого полузащитника, играл центрального полузащитника, играл опорного и нападающего.

В Луцке он был нападающим.

Read More »

Инес де ля фрессанж парижский шик скачать книгу

В первую очередь, в примерах Инес, это пиджак-смокинг. Ремень может быть одет поверх пиджака, быть завязан узлом если это тонкий ремешок или подчеркивать талию широкой линией. Это тоже вариант придать непринужденности образу в целом. При этом хорошо, если обнажится какая то интересная, яркая подкладка;.

Может быть с брюками контрастного цвета джинсы также всегда хорошее решение ;. Вечером — пиджак и брюки должны сочетаться по цвету черный с черным — непременный фаворит ;. Со светлой блузкой и рубашкой. При этом Инес рекомендует, надев под пиджак рубашку, не застегивать на ней верхние пуговицы; под мужским пиджаком может быть кружевной, шелковый или блестящий топ на бретельках.

Конечно, оригинальный пиджак от YSL не находится в пределах досягаемости каждой женщины, но эту модель можно найти в копии, в более доступной ценовой категории. Как не надо носить мужской пиджак женщине: PS Инес демонстрирует, что удобство и естесственность могут быть уместными в любых обстоятельствах, если вместе с тем элегантны: Цвет тренча может быть, в принципе, любым! Для базового гардероба и традиционно для французского стиля — это, конечно, спокойные, пастельные оттенки, также классический черный.

Более того, можно сказать, что классическими для этого элемента гардероба являются именно бежевые оттенки. Тренч можно носить с любой вещью вашего базового гардероба: Инес предлагает засучить или закатать рукава, а воротник, чтобы не стоял колом, размять;. Как не надо носить тренч: Но это не означает компромисс в отношении к именитым маркам, в базовом гардеробе не обязан быть именно тренч Burberry.

Инес отмечает, что многие модели выглядят схоже между собой и в вашем базовом гардеробе может получить место тренч и без легендарной подкладки.

Но, конечно, справедливо отдать дань уважения именно этому варианту! Мы уже говорили, что в первую очередь важно, чтобы вещи были удобными и качественными, это касается и данного элемента базового гардероба.

По словам Инес, свитер должен быть кашемировый, но не обязательно очень дорогой. Важно, чтобы его качество позволило пережить ему больше двух стирок. Также в книге можно встретить рекомендацию попробовать свитер из мужского отдела думаю, тут уместна аналогия с эффектом от мужского пиджака. Как надо носить темно-синий джемпер: Как не надо носить темно-синий джемпер: Для базового гардероба она может быть любого спокойного оттенка: Здесь, безусловно, важно подобрать майку, форму выреза, в соответствии с рекомендованными вам линиями, тогда такая простая вещь тоже будет вас украшать!

Как надо носить простую майку: Как не надо носить простую майку: Но, думаю, эта рекомендация может распространяться на все излишне яркие цвета ; — Отказаться от маек с яркими принтами. Для базового гардероба они не подходят, могут иметь место только, если вы хотите бросаться в глаза.

И в образах с приставкой шик есть место простой майке, но, возможно, она будет шелковой или с какой то эффектной отделкой. Несомненно, этот важный элемент французского стиля входит в базовый гардероб. Маленькое черное платье носит звание ключевого элемента в женском гардеробе. При этом простота и элегантность — вот главные характеристики правильного МЧП. Такое платье будет уместно в любой ситуации, независимо от места и времени суток. Его можно носить с солнечными очками и балетками летом, а зимой к платью можно добавить длинные перчатки.

Маленькое черное платье у каждого свое! В книге предлагается искать его, вдохновляясь разными примерами, представительниц французского стиля. Француженки ставят во главу всего умение принимать себя и выделять свои достоинства — потому особенно важно подобрать правильное по крою платье. Это не будет противоречить рекомендациям, но будет усиливать эффект. В отношении МЧП, конечно, нет исключения — оно не обязательно должно быть от известного модельера.

Идеальные джинсы — те, которые хорошо сидят. Даже для базового гардероба можно приобрести не одну пару джинс: Модницы отдают предпочтение то облегающим формам, то джинсам boyfriend. Если на тему формы можно поразмышлять, то однозначно можно сказать, что парижанки предпочитают прямые джинсы — как наиболее классический и вневременной вариант.

Сама Инес пишет, что любит джинсы по фигуре и на низкой талии, такие варианты, действительно, достаточно часто можно встретить в образах современных представительниц французского стиля. А именно это, в первую очередь, важно при выборе вещей для гардероба во французском стиле. Джинсы могут стать элементом любого образа. Для базового гардероба, помимо классических синих, необходимо приобрести черные и белые светлые , navy-blue также, как прекрасная альтернатива потертым джинсам.

Белые джинсы уместны не только летом и справедливо могут быть частью базового гардероба, они могут стать даже частью вечернего наряда: Как нужно носить джинсы: Кожаную куртку надо выбирать прочную, но вместе с тем женственную. Цвета, конечно, могут быть разными для базового гардероба — натуральные , но, несомненно, и черная кожаная куртка считается классическим вариантом.

Как надо носить кожаную куртку: Как не надо носить кожаную куртку: Лучше приобрести или хорошую кожаную куртку или, например, кожаные штаны, но не использовать оба элемента вместе, даже, если вещи из кожи являются самыми модным трендом сезона. Следующий пункт, хоть и не выделен в книге отдельным номером, но сопровожден достаточными рекомендациями. Выделим его отдельно внутри списка основных позиций базового гардероба, в качестве дополнения. Мы уже говорили ранее, что для образа француженки немаловажным является наличие красивого нижнего белья.

При этом, считается, что истинная француженка всегда будет надевать именно такое белье — просто для себя, для создания особого настроения. Потому, добавим его в список основных вещей базового гардероба. Каким должно быть белье: Умение, прежде всего, подчеркнуть естественную природную красоту и данные важно и уместно и в данном случае. Личный идол парижанки может быть и вовсе не знаменитостью. Кстати, чем таинственнее, тем лучше.

К выбору своего стиля парижанка подходит так же, как и большинство талантливых дизайнеров, беря примеры из жизни. Парижанка никогда не жалуется, что ее юбка слишком коротка, платье слишком узко, а каблуки высоки и неудобны. Секрет идеального стиля — это когда ты чувствуешь себя удобно в том, что на тебе надето.

И, напротив, облегающие брюки и юбки со свободными топами. Что более стройное, то и подчеркивай. Кто бы мог подумать, что сочетание черного с синим может быть таким элегантным?

Никто, до тех пор, пока Ив Сен Лоран не стал его использовать. Некоторые правила создаются только для того, чтобы их нарушать. Любишь носить оранжевое платье с желтыми туфлями? И ничего не бойся, в будущем многие начнут тебе подражать. Ваш e-mail не будет опубликован.

Не бойся смешивать Небрежный микс шикарных вещей с дешевыми — самый известный трюк парижанок. Скажи нет блеску и мишуре! Создай базу Ключ к стильному образу — отличные базовые вещи. Будь свободна в подборе комплектов Все в тон — это преступление! Носи только то, что удобно! Соблюдай золотое правило Оно таково: Самое главное правило Помни: Добавить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован.

Read More »

Книга сента мария рунге подтяжка лица с помощью упражнений скачать

Оно также помогает раскрыть грудь, растягивает боковые части тела, бедер. В общем, как и другие упражнения Tamayo оно многофункционально и эффективно. Массаж "Летающий японец" от Хаякава Тадаши Итак, начнем 1 упражнение: Хороший массаж и расслабление передней части бедра, восстанавливает гибкость мышц. Проявите терпение, и целлюлит исчезнет При выборе любой косметики и специальных средств по уходу за кожей необходимо быть крайне внимательными и осторожными.

Ознакомительный фрагмент Почему мы должны упражнять лицевые мышцы, используя естественное натяжение? Лицевые мышцы устроены так, что не могут активно работать только благодаря таким естественным мимическим движениям, как моргание, смех, прием пищи, разговор и т. А непроизвольными; Б не сокращают мышцы в полную силу. Только применение изометрических упражнений приносит пользу для лицевых мышц. Изометрическое упражнение возможно только если мышцы или группа мышц работает против естественного сокращения, при наложении точки сопротивления точно на месте мышечной работы function , что позволяет более полное мышечное натяжение сокращение , при этом выполняя движение в медленном темпе.

Какое-либо другое мышечное движение не может считаться упражнением, а только зря потраченным временем. Помните, что мы двигаем мышцы весь день, и, не смотря на это, наши мышцы обвисают. В настоящем упражнении для лица, при котором необходимо движение определенной секции мышц против силы сопротивления как сказано в инструкции должно давать немедленный результат. Причина этого в том, что мышцы могут двигаться только преодолевая собственное сопротивление, так как волокна мышц сокращаются.

Мышечные ткани после способны сохранять это сокращение, во всяком случае достаточно долго, что позволит нам оценить наше правильное исполнение упражнения в зеркале. Эффективность результатов зависит от индивидуальной эластичности ткани.

Укороченная сокращенная мышечная ткань что является нашей целью — обеспечивает подтяжку и уплотнение в пределах упражняемой зоны. Благодаря постоянным упражнениям мы можем увидеть улучшение наших результатов.

Зная об этом, вы можете сразу определить выполнили ли вы упражнение корректно. A Место действия Point of action Комментарий.

Место, где мышцы прикрепляются к коже, чтобы выполнять свою функцию, — это то место, куда нам надо прикладывать пальцы для усиления работы мышцы в качестве сопротивления. Как и большинство мышц тела, мышцы лица берут своё основание от кости прикреплены к кости. На теле большинство мышц, проходя через какой то промежуток, прикрепляются другим концом к другой кости. На лице мышечная ткань начинается от кости, затем простирается через какое то пространство что и определяет контур лица , а затем другим концом прикрепляется к коже.

Место, где мышца прикрепляется к коже - определяет функцию задачу этой мышцы. Место, где мышца прикрепляется к коже очень важно для выполнения лицевых упражнений. Для того чтобы двигать обозначенную группу мышц свободно, окружающие мышцы должны быть расслабленны и неподвижны. Это требует концентрации и тренировки.

Напряжение уплотняет ткани мышц и делает трудным, если не невозможным их движение. Каждый счет это команда, данная мышце — двигаться! Пожалуйста, не подсчитывайте количество движений, но двигайтесь на счет.

C Важность дыхания во время упражнения Концентрация очень важна для лицевых упражнений, и может быть достигнута, только если мозг имеет достаточное снабжение кислородом. Поэтому глубокое и частое дыхание во время упражнения очень важно. Недостаточное дыхание вызывает мышечное напряжение, что в свою очередь вызывает уплотнение ткани, что в конечном итоге не позволяет нам двигать мышцы свободно.

Не забудьте, что нам так же необходим кислород для построения мышц в течение упражнений. D Разница между движением и напряжением мышцы. Опустите свою руку вниз. Теперь очень медленно поднимайте руку вверх локти выпрямлены и наблюдайте за работой мышц. Заметьте, чем медленнее вы поднимаете руку, тем сильнее вашим мышцам необходимо работать.

Запомните это для ваших упражнений. Дайте своей руке свободно повиснуть вниз, сильно согните вашу кисть. Заметьте, что не двигая руку, вы вызвали напряжение мышц в руке, что заставило их уплотниться.

Е Зачем необходимо предварительное подготовительное упражнение. Ознакомится и осознать изолированную группу мышц над которыми мы будем работать. Научиться двигать определенную группу мышц на месте действия point of action , самим по себе, без помощи других мышц.

Привести данную группу мышц над которыми работаем под наш контроль, при помощи движения под счет. Когда мы придерживаем мышцу за один конец, мы так же можем растянуть эластичные волокна очень медленно и широко, что необходимо чтобы начался химический процесс в мышце.

Затем в упражнении усилием воли двигать мышцу, преодолевая противодействие. Затем мышцы двигаются усилием воли, подавляя их сопротивление. Противодействие должно быть постоянным и не позволять мышцам двигаться во время упражнения. Нужна тренировка, чтобы научится координировать одновременное действие движения мышц и неподвижности наложенных пальцев, которые удерживают за один конец двигающуюся мышцу. Поначалу вам покажется, что надо отпустить мышцу во время движения или вы можете забыть придерживать мышцу, концентрируясь только на движении.

Необходимо придерживаться обоих правил — двигать мышцу и удерживать её за один конец против силы сопротивления. Если вы заметили, что у вас кожа начала шелушиться на месте приложения пальцев, скорее всего вы приложили слишком сильное усилие, или использованные перчатки имели слишком грубую материю.

Если вы заметили, что вам надо прикладывать слишком сильное усилие, чтобы придержать мышцу, это знак того, что вы потянули мышцу руками вместо того, чтобы просто двигать саму мышцу. После выполнения упражнений проверьте свое лицо, чтобы увидеть результат, а заодно увидеть, не оставили ли вы следы от пальцев. AIM эта секция упоминается в упражнениях Каждая мышца имеет только определённую амплитуду растяжения. Гораздо легче растянуть мышцу в одно быстрое движение, чем в несколько медленных.

Медленное движение требует от нас гораздо больше усилий. Например, улыбка растягивает сокращает мышцы в 1 инч 2.

Для начала мы произведем одно полное растяжение в один шаг, что гораздо легче. После того как вы научитесь это делать, разделим это движение на 2 шага. После того как достигли совершенства — на 3 шага, и так далее, пока не достигнем 10 шагов на одно полное растяжение, или, как указано в упражнении. Может ли кожа быть растянута при выполнении упражнений?

Данные упражнения помогут коже поддерживать или восстановить эластичность кожи, а так же низлежащим тканям. Мы будем двигать кожу только в естественном для неё мимическом движении. Следовательно, мы не можем её растянуть. Натяжение и дергание кожи растягивает её. Жизнеспособность или разрушение кожи зависит от кровообращения, и данные упражнения помогут поддерживать кожу в тонусе и придадут ей здоровый вид.

Когда необходимо применять упражнения? Упражнения из этой книги являются сильнодействующими и должны быть применены только если вы имеете контурные видимые проблемы лица, а не как профилактическое средство. Вы не сможете определить, правильно ли вы выполняете упражнение, если проблема, которую вы хотите скорректировать, не видна на лице.

Вы можете получить нежелательные последствия, если будете неправильно выполнять упражнения в течение длительного времени. Проделайте это, глядя на аналитическую карту и сравнивая со своим отражением в зеркале.

В Мягким карандашом для бровей нарисуйте на лице нахождение мышц, с которыми будете работать, как показано на фотографиях. С Первое — научитесь выполнять Подготовительное Упражнение D Затем, после того как вы достигли совершенства в подготовительном упражнении, переходите к изометрическому упражнению. После того как вы научитесь выполнять изометрическое упражнение, подготовительное можете не выполнять. Очистите кожу и лицо 2.

Лучше, если это будет зеркало, стоящее на столе. Питательный крем под глаза, чтобы наложить его, если на это даны инструкции? Мягкий карандаш для бровей? Прочитайте инструкции, прежде чем приступите к упражнениям. Результаты гарантированы, только если вы следуете инструкции пошагово. Прочитывайте каждый раз инструкции, прежде чем приступать к подготовительным или изометрическим упражнениям. Во время упражнения регулярное дыхание необходимо. Когда работаете с мышцами, накладывая сопротивление она имеет в виду наложение пальцев на кожу — зажим , держите их неподвижными.

Не отпускайте сопротивление зажим до тех пор, пока мышца не вернется полностью к первоначальной позиции. После каждого упражнения уберите руки с лица. Оцените результаты, — возможно, вам необходимо изменить сопротивление resistance или движение мышцы, если нужно перед следующим повтором. Под сопротивлением она имеет в виду наложенные пальцы на лицо, чтобы зафиксировать мышцу с одного конца. Изменить - поправить adjust the resistance сопротивление, я так понимаю, изменить переставить позицию пальцев — может быть вы неправильно захватили мышцу, или не захватили её совсем.

Изменить движение мышцы — я так понимаю, вам не удалось двигать заданную мышцу усилием воли. Когда вам необходимо подправить контур лица, — вам необходимо использовать упражнение противодействия. Один раз в день — по подходов. Проделывай упражнения 5 результативных дней в неделю. Затем — 2 дня отдыха. Вы заметите, что ваши мышцы более результативны после двух дней отдыха.

Продолжайте упражнения в течение месяцев. После этого необходимо остановится на один месяц. Если заниматься больше 4 месяцев — достигнутый результат может быть потерян. После месячного отпуска вы можете продолжить упражнения на месяца. Программа месяца занятий с одним месяцем отдыха может быть продолжена по вашему желанию. Когда вам удастся сократить свои мышцы — что будет видно по контуру лица, и вы восстановите мышечный тонус, проследите - как хорошо держится эта ваша коррекция лица.

Затем подберите для себя свою программу упражнений. По моему опыту с клиентами, я знаю, что эти мысли, а так же обещания себе, — это нормально. Но я так же знаю, что они редко выполняются. Иногда по независящим причинам, или из-за ежедневных неотложных дел, ну и, конечно, недостаток времени. Если вы хотите скорректировать своё лицо, вам просто необходимо применять 5-результативных дней по 5 результативных подходов в неделю.

Вы можете подправить свое лицо за короткий промежуток времени, как бы то ни было. Обычно на это требуется месяца, для того чтобы мышцы держали необходимую форму. Само выполнение упражнения требует меньше одной минуты. Все-таки вам нужно будет больше времени для расслабления и концентрации, для того чтобы заставить двигаться заданную мышечную ткань, может даже больше чем для самого упражнения.

Польза от каждого упражнения зависит от того, как правильно вы его выполнили. Количество не может заменить качество. Так как нашу концентрацию мы не можем использовать до бесконечности, я рекомендую вам учить одно или два упражнения за один раз.

После того, как вы отшлифовали изометрическое упражнение, прибавьте следующее к своей программе. Практикуйте там, где вас никто не может потревожить, а так же когда у вас достаточно времени в запасе. Помните, что вы должны видеть немедленный результат. Если вы не видите результат в зеркале, перечитайте инструкцию, чтобы обнаружить ошибку.

Большинство приведенных упражнений дают немедленный эффект. Возраст не является помехой для того чтобы увидеть незамедлительный результат. Данные изометрические упражнения являются научной формулой незамедлительного сокращения мышц.

Но только регулярные занятия, день за днем обеспечат вам подтяжку лица. Необходимо провести различие между двумя типами двойных подбородков. Один вызывается ослаблением мышц шеи, другой — неправильным положением тела и посадкой головы. Такой двойной подбородок исчезнет немедленно после коррекции осанки. Достаточно часто мой салон посещают молодые актеры, озабоченные тем, что намечающийся второй подбородок может помешать их профессиональной карьере.

В каждом из этих случаем мне удавалось исправить положение менее чем за минуту. Если, когда вы сидите на удобном стуле или кушетке, ваши ягодицы находятся на переднем крае стула, а спина опирается на его спинку, вы получите двойной подбородок с глубокими линиями на шее. Если вы испытываете неприятные ощущения от надавливания пальцами непосредственно на шею, можно делать это упражнение в хлопковых перчатках. Зона амплитуда этого движения примерно? Капля крема на губах поможет им губам двигаться беспрепятственно.

Это сделать очень просто, если вы будете держать подбородок расслабленным и сосредоточитесь. Уголками рта движению не помогать. Они должны оставаться неподвижными. AIM — 10 шагов, возврат — в 10 шагов. Держите плечи ровно и не сдвигайте их. Одновременно выдвиньте подбородок вперед и вверх. Вся область горла должна быть туго натянута. Зубы должны быть свободно сомкнутыми нижние находятся за верхними.

В этом положении начинайте перемещать линию карандаша по подбородочной кости так, как выполняли раньше. Сознательно и постепенно возвращайте мышцы подбородка, губ, и затем всю голову в исходное положение.

Растяжение указанных мышц свободно, без напряжения, и без помощи окружающих мышц. Если упражнение выполнено правильно, мышцы, окружающие подбородочную кость, во время движения будут дрожать. Если дрожания не происходит, проверьте напряжение и расслабьтесь мышцы не должны быть напряжены. AIM — 15 шагов; возврат — в 10 шагов. Для укрепления и восстановления дряблой и худой шеи горла Это упражнение необязательно для выполнения. Примите положение как на рисунке, направляя подбородок вверх.

Опустите челюсть вниз насколько возможно. Выдвиньте челюсть слегка вперед и двигайте ее постепенно вверх, концентрируясь на натяжении шейных мышц, начиная от воротниковой кости ключицы вверх.

Перемещайте нижние зубы и губу по верхним зубам и губе. В то время как нижние зубы и губа удерживаются над верхней губой и зубами, улыбнитесь уголками рта назад и вверх. Удерживайте эту позицию в течение 6 секунд. Сосредоточьтесь на хорошем натяжении мышц челюстной кости. Медленно опустите челюсть вниз, и повторите еще 5 раз.

Видимый результат примерно через неделю. Нанесите крем на область вокруг глаз, где во время сощуривания могут появиться морщинки. А Выдвинуть вперед нижние зубы и челюсть. В Подтяните нижние зубы и нижнюю губу на верхнюю максимально высоко. С Поднимите левый уголок рта D Удерживая это положение, сильно сощурьте левый глаз Е Постепенно, осознавая это движение, прекращайте щуриться; верните уголок рта и рот в нормальное положение.

Проделайте упражнение на правой стороне лица, сощуривая правый глаз, и приподнимая правый уголок рта. Это возможно только в том случае, когда лицо и уголки губ расслаблены, потому что напряжение препятствует движению мышц. Некоторым удается сделать это сразу, кому-то же придется попрактиковаться.

Кончиком левого указательного пальца прижмите середину левой нижней челюсти брыльки и проделайте движения А-D из подготовительной части. В этом положении плечи ровные и неподвижные выдвинуть подбородок вперед, затем запрокинуть голову назад. При этом смотрите в зеркало следите, чтобы сохранилось положение зубов, уголка губ, сощур глаза. Удерживая это натяжение, постепенно поверните голову вправо, не опуская ее, пока не сможете посмотреть за правое плечо.

Повторите еще 4 раза на левой стороне, затем 5 раз на правой стороне, поворачивая голову к левому плечу. Если во время выполнения упражнения натяжение мышцы пропало, значит, вы недостаточно точно выполнили инструкции Частота выполнения: Некоторым людям необходимо улыбнуться, для того чтобы увидеть линию улыбки smile line.

Практикуйтесь на обоих сторонах одновременно. А Сомкните губы и зубы. Как бы то ни было, они должны быть расслаблены и не зажаты Б Через движение улыбка продвигайте линии смеха горизонтально назад к мочкам ушей, как показано стрелочкой. Зачем мы это делаем. Научится владеть и двигать эти мышцы свободно и в полную амплитуду без напряжения губ и окружающих мышц. Если линии появились вокруг глаз во время улыбки, то это означает что вы воспользовались неправильной мышцей.

Кожа не должна двигаться вокруг глаз во время этого движения. Лучше выполнять движения сидя. Захватите большими пальцами линию смеха снаружи, в то же время держа кончиками других пальцев изнутри. Сейчас вы держите мышцу улыбки на самом её конце, на том месте где она выполняет свою функцию улыбки. Поэтому, девочки, важно нарисовать необходимые линии на своих личиках, и выполнять предварительное упражнение.

Тогда вы будете видеть как ваши линии двигаются, какие мышцы работают, и где точно поставить пальцы. Подтяните захваченные мышцы вперед и удерживайте эту позицию, создавая сопротивление. Начните улыбаться так как вы разучивали в предварительном упражнении. Представляйте что вы удерживаете эластичную ленту за один конец и растягиваете за другой. Подконтрольно верните мышцы на место. Снимите пальцы с лица. Если не хватает сил удержать мышцу одной рукой, то тогда работайте над одной мышцей и удерживайте её двумя руками.

Убирать руки после каждой попытки и посмотреть на результаты. Немедленно виден результат, при правильном исполнении, даже при 3 шаговом упражнении. Естественная улыбка всегда выполняется при помощи линий улыбки мышц, которые создают эту улыбку.

При взрослении или старении люди имеют привычку улыбаться при помощи выталкивания мышцы губ в стороны или вниз. Это вызывает исчезновение линий улыбки. В таком случае для того, чтобы правильно выполнять упражнение и улыбаться естественно, концентрируйтесь на том, чтобы удерживать концы губ расслабленными и двигать линию улыбки то есть мышцу, которая идет другим концом к мочке уха.

Вам может понадобиться время, чтобы научится правильно улыбаться и избавиться от дурной привычки. Это прекрасное упражнение для контролирования мышц, с помощью которых вы улыбаетесь. После подготовительной части проделайте несколько раз изометрическое упражнение. Если после выполнения трех его этапов не происходит никаких изменений, остановитесь.

Упражнение 2 для нижней челюсти и упражнение 5 для верхних щечных мышц могут также помочь справиться с брыльками. Линия улыбки — это небольшая линия, находящаяся в? Некоторым надо улыбнуться, чтобы ее обнаружить. В Сомкните зубы и губы, но не сжимайте их, они должны быть расслабленными. С Начинайте поднимать линию улыбки отдельно с каждой стороны лица вверх по диагонали, в направлении, указанном стрелками.

D Постепенно, осознавая это движение, верните губы в нормальное положение. Если вовремя не взяться за мешочки, они спровоцируют появление брылек. Данное упражнение будет также способствовать поднятию уголков рта. Так часто, как вам хочется, пока не окончена AIM. А карандашом для бровей прорисуйте линию улыбки, как во время подготовительной практики В прочертите две горизонтальные линии: Растяжка прорабатываемой мышцы Примечание: Следите, чтобы пальцы не соскальзывали.

Результат должен быть очевиден после выполнения упр. Правильное выполнение упражнения дает немедленный результат. Ткань верхних щек сдвигается вниз, оставляя впадины под глазами и ниже скул. По мере того как вес оттягивает вниз мышцу, это собирает линии смеха, создавая мешки, двойные подбородки и т.

Обратите внимание, что верхние щеки состоят в основном из 4 мышц. Quadratus, Labii, Superioris and Zygomaticus, которые проходят от висков и глазных мышц к носогубной линии. Верхние щеки присоединяются к коже, формируя линию от носа к боковому краю рта, которую мы используем во время смеха и улыбки. Это является местом действия point of action для верхних щек; b разделите верхние щеки на 4 секции.

Проведите линию диагонально, по направлению к концу брови. Начните линию от центра линии смеха laugh line и заканчивая посередине глазных впадин. Начните линию на линии смеха рядом с ноздрей и закончите возле глазных впадин рядом с носом. Цель — Двигать обозначенные мышцы свободно и в их полную амплитуду без напряжения губ и без помощи окружающих мышц. Это естественное движение, когда вы улыбаетесь. Амплитуда движения для секции 3 и 4 — приблизительно?

Место действия — линия смеха. Заметьте также, что если ваша линия смеха начнет двигаться горизонтально, а не по диагонали, — значит вы вовлекли в работу мышцы нижних щек которые двигают мышцы горизонтально-назад по направлению к мочкам ушей.

Выполняйте как описано в AIM. Старайтесь достичь 10 шагов. Раз в день — 5 успешных результатов. До тех пор пока не достигли 10 ступеней на каждое движение. Посмотрите в зеркало и отметьте карандашом место действия point of action , где вы будете накладывать сопротивление она имеет в виду точку, где мы будем прикладывать наши пальцы. Наложите ваши пальцы на точно обозначенное место и плотно прижмите их к коже.

Дышите глубоко для того, чтобы расслабить мышцы лица, шеи и всего тела. В уме старайтесь прочувствовать вашу мышцу она имеет в виду ту, которую мы будем двигать. Так как вы будете мысленно давать команду к движению, важно чтобы ваш мозг мог определить месторасположение мышцы.

После того, как вы определились и прочувствовали позицию мышцы, проверьте еще раз, не имеете ли вы где-нибудь ненужного напряжения. Теперь верните мышцу в исходное положение и уберите пальцы. Когда вы повторите, то представляйте себе эластичную ленту, которая растягивается и сжимается обратно под вашим контролем. Мышечная секция 1 и 2 должна растянуться на 3. Пожалуйста, проделывайте все медленно и нежно без использования силы.

Идея не в том, как сильно вы можете улыбаться, а достичь ощущения мышцы, над который вы работаете. Та же точка сопротивления, что и в предыдущем номере. В этот раз разделите вашу улыбку на 2 шага. Теперь считай те до двух чтоб вернуть мышцу в исходное положение. Снимите пальцы с лица Имейте в виду, что вы двигаетесь под счет, а не подсчитываете движения.

Нам не нужно, чтобы мышца напряглась, тогда её движение будет невозможным. Та же позиция пальцев наложите пальцы на то же самое место, что и раньше. Теперь попробуйте разделить вашу улыбку на 3 равных шага. Убирайте ваши пальцы только после того, как ваша мышца вернулась в исходное положение. Если вы двигали мышцы правильно против сопротивления наложенные пальцы , которое удерживают конец мышцы нежно и неподвижно, вы должны уже увидеть результат с 3-х шагового движения.

Вы можете почувствовать приподнятие ваших щек, если вы двигали правильную мышцу с правильным сопротивлением имеется в виду, что вы удерживали ту мышцу, которую двигали. Всегда возвращайте мышцу теми же шагами, которыми вы её растягивали. Усилие, наложенное на работающую мышцу, заставит её дрожать.

Вы должны всегда проверять, что никакие другие мышцы не проделывают эту работу, кроме той, над которой мы работаем! После того, как вы провели и отшлифовали 3-шаговую улыбку результативно, вы можете продолжить упражнение в 4 шага и так далее до 10 шагов.

Лучше всего, если вы будете проделывать упражнение в течении нескольких недель. Проделывайте столько шагов, сколько вы можете легко проделать, и которые зависят только от вашей концентрации и усилия воли. После каждого наложения убирайте пальцы и проверяйте результат в зеркале. Проверьте, есть ли результат. Только результативный подход засчитывается. Если вы не уверены, видите ли вы результат или нет, считайте это нерезультативным подходом. Вы должны видеть результат — вы это заслужили! Если все-таки нет результата, перечитайте инструкции и проверьте, не сделали ли вы где-нибудь ошибки.

Предположим, что позиция наложения пальцев было правильной, тогда Вы либо не удерживали конец мышцы неподвижно, и стали двигаться вместе с мышцей, или … 9.

Вы напрягли вашу мышцу, а не двигали её. Для этого проверьте мышцы челюсти, лба, шеи Может быть, вы не двигали правильную мышцу Нанесите крем вокруг глаз.

Сядьте за стол, положив локти на стол. Наденьте мягкие хлопчатобумажные перчатки или используйте ткань, чтобы предотвратить соскальзывание мышцы из под пальцев.

Всегда выполняйте движение медленно, осторожно. Никогда не форсируйте движение. Поставьте кончики пальцев прямо на линии смеха laugh line , посередине. Подтолкните линию смеха точка А наружу. Сейчас вы держите линию смеха на месте её действия point of action зажим.

Проверьте и убедитесь в том, что вы удерживаете линию смеха, а не немного ниже, что может растянуть мышцы щек. Подтяните зажатую линию смеха немного вниз. Удерживайте данную позицию как сопротивление. Улыбнитесь всеми четырьмя мышцами постепенно, — так, как вы изучали в подготовительном упражнении.

Представляйте эластичную ленту, которую надо растянуть. Подконтрольно верните мышцы в первоначальную позицию. Уберите пальцы с лица. Ваш зажим никогда не должен двигаться во время упражнения. Следите за тем, чтобы мышцы не соскользнули из-под пальцев.

G-AIM — 15 шагов, возврат 10 шагов Раз в день 5 успешных сессий. Руки убирать после каждой сессии для проверки результата. Правильное выполнение упражнения будет показывать немедленный подъем линии смеха даже после 3-х шаговой сессии. Не пытайтесь выполнять упражнение до тех пор, пока вы не достигли совершенства в подготовительном упражнении. Нанесите крем вокруг глаз?

Поставьте кончик большого пальца под линию смеха изнутри на месте действия мышц point of action в секции 1 и 2 ШАГ 2. Подтолкните линию смеха изнутри наружу. Плотно зажмите линию смеха мышцу. Сейчас вы удерживаете мышечную секцию 1 и 2 на месте их прикрепления. Убедитесь, что вы не захватываете немного ниже линии смеха.

Потяните немного мышцы вниз. Плотно и неподвижно держите заданную позицию. Улыбнитесь, включая в работу мышечные секции 1 и 2 так, как вы изучали в подготовительном упражнении. Контролируйте возврат мышц на первоначальную позицию. Следите за захватом — он должен быть неподвижен и не соскочить с ваших пальцев. Вы можете тренировать одну сторону или две стороны одновременно. G AIM 15 шагов для мышечной секции 1 и 2 Раз в день по 5 успешных секций. Убирайте зажим и оцените результат после каждой секции.

Правильное выполнение упражнения будет показывать немедленный результат после 3-х шаговой сессии. Откройте рот как при зевке, на ширину полтора дюйма между верхними и нижними зубами. Одновременно, отодвинув верхнюю губу от зубов, тяните ее вниз. Медленно верните губу в исходное положение. Мышцы уголков рта должны оставаться расслабленными.

Убираем горизонтальные линии Выполнять сидя или стоя, глядя в зеркало. Выполнять в косметических перчатках, чтобы избежать соскальзывания пальцев. Поместите все пальцы обеих рук, за исключением больших, в один ряд горизонтально на самом верху лба Шаг 2: Плотно прижмите пальцы к кости. Толкайте кожу пальцами как можно выше. В этом положении крепко удерживайте пальцами кожу, прижимая ее к кости. Преодолевая это сопротивление, сначала попытайтесь сдвинуть брови вниз, затем, попытайтесь сдвинуть вниз кожу лба, и, наконец, плотно закройте глаза.

Постепенно, осознавая движение, верните мышцы в исходное положение. Растяжение мышц, свободно, без напряжения, приблизительно на? Не ослаблять сопротивления во время выполнения упражнения.

Read More »

Эллис сильвер люди не с земли научная оценка фактов скачать книгу

Эколог Эллис Сильвер Dr. Ellis Silver в своей новой книге утверждает, что физиология человека показывает признаки того, что он не подходит для этой планеты Сильвер говорит люди были привезены сюда инопланетянами как полностью развитый вид. Сильвер основывает свою аргументацию сравнивая людей к другими животными Он отмечает, что человеческий вид особенно чувствителен к солнцу. Например, Солнце нас ослепляет в то время как большинство животных нет. В интервью Yahoo News он сказал Ящерицы могут загорать столько сколько им хочется Мы можем только в течение недели или двух.

Но день за днем?? Одной из наших проблем является боль в спине, это может означать что мы эволюционировали на планете с более низкой силой тяжести. В числе других проблем наша большая голова которая причиняет матери сильные боли при рождении ребенка ,ни одно другое животное на Земле не испытывает муки при рождение своего потомства. Это говорит о том для меня по крайней мере что человечество возможно, развивалось на другой планете и мы возможно, были привезены сюда как высокоразвитый вид.

Одна из причин этого обсуждались в книге является то, что Земля может быть планета тюрьма так как мы, естественно насильственный вид и мы здесь пока мы не научимся вести себя Сильвер заключает: Земля примерно соответствует нашим потребностям как вида, но не так сильно, как думали те кто привез нас сюда.

Смотрите сами — ни единый обитатель живого мира Земли трудностей подобного плана не испытывает. Кошки, собаки, дельфины и пр. Что произойдет, если человек или Земля попадут в черную дыру? Тем временем прочие обитатели, с удовольствием могут греться под солнечными лучами хоть круглые сутки, не пряча глаза за солнцезащитными очками.

Кроме того, Эллис Сильвер объясняет, вследствие чего люди почти круглый год больны. Это спровоцировано сбоем биологического времени, ориентированного на часовые сутки, а не 24, — что доказано многочисленными исследователями сна.

Согласитесь, упомянутые проблемы достаточно странные, особенно учитывая естественную среду обитания человека, не так ли? По словам доктора Эллиса, раса неандертальцев, скорее всего, была искусственно скрещена с привезенным видом, возможно, из звездной системы Альфа Центавра.

Проведя ряд исследовательских опросов по теме, доктор Эллис Сильвер пришла к результату: Это говорит о том для меня по крайней мере , что человеческая раса родилась на другой планете, и мы, возможно, были привезены сюда в качестве высокоразвитых видов.

Одной из причин этого шага является то, что … Земля может быть планетой заключения, — тюрьмой! И правда, в последнем наблюдении эколога есть логичное зерно истины.

Вся наша история жизни — с тех пор как человечество себя помнит, — земная раса постоянно конфликтует внутри своего вида. На Земле и дня не проходит без войны. Человеческий вид слишком жесток и агрессивен, даже к своему сородичу. Возможно, именно по этой причине наших предков отправили в ссылку, пока мы не научимся вести себя и осознавать ценность жизни. В тоже время, опираясь на предположение о проложенной неподалеку от Солнечной системы межгалактической трассы , нет ничего удивительного, что первые разумные виды Земли родились под светом другой звезды.

Поскольку пострадавшие в космосе, могли под действием сложившихся обстоятельств поселиться на Земле, ассимилируясь среди местных обитателей. Экспериментаторы задались целью выяснить, смогут ли разные виды жить в мирном соседстве, или выживет кто-то один.

Такой вот сомнительной чистоты квест от создателей. Оповещать о новых комментариях по почте. Leave this field empty. Мистика и аномалии, феномены и паранормальные явления потусторонний и параллельный миры, пришельцы и НЛО, как продать душу дьяволу - только проверенная информация.

Люди родились в мире двойной звезды Центавра. Белые гиганты, легенды индейских племен. Таинственные обитатели планеты Нибиру, цивилизация ануннаков, космические мародёры. Секретный институт оккультных наук, суперсолдаты и зомби Третьего рейха. Дарвин оказывается заблуждался, мистифицировав теорию происхождения человека. Когда инопланетяне вернутся на Землю. Древние цивилизации вышли в космос лет назад, заявил министр Ирака.

Что сегодня нашли на Марсе: Цивилизации пяти космических эпох. Ну вот, вновь аннунаки: Руины летней развитой цивилизации найдены в Африке. Вера в заблуждение, или: Добавить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован. Паранормальное наследие Как вызвать демона для исполнения своих желаний Как продать душу дьяволу инструкция Prodat-Dushu. Паранормальные места выхода волшебных сил. Нас посетил инопланетян из неизвестной звездной системы. На Марсе нашли наскальную живопись — рисунок женщины.

Инопланетную жизнь на Марсе уничтожила Суперзасуха. Предстоящий полет на Марс, к вопросу о гравитации.

Read More »

1 2 3 4 5 6 7 8